Ưu điểm của thiết bị cường độ chọn lọc

 

Kiểm soát quá tải cơ học và đường chuyển động

Quá tải cơ học là lượng lực vật lý đặt lên cơ và rất cần thiết để kích thích sự phát triển của cơ.

Đặt lực cản đặc biệt lên phần tử co bóp của cơ

Có hai thành phần của cơ: thành phần đàn hồi của màng cơ và mô liên kết chịu trách nhiệm cung cấp hình dạng và truyền lực từ phần cơ này sang phần cơ khác và thành phần co bóp của các sợi protein Actin và myosin chịu trách nhiệm kiểm soát sự co cơ.

Tập trung vào việc phát triển độ nét ở các cơ cụ thể

Hãy đối mặt với điều đó, mặc dù có nhiều lợi ích bao gồm cải thiện hiệu quả trao đổi chất, tăng cường phối hợp thần kinh cơ hoặc cơ bắp khỏe hơn nhưng nhiều thành viên tập luyện chỉ vì mục đích đơn giản là trông đẹp hơn.

Tạo quá tải trao đổi chất

Quá tải trao đổi chất xảy ra khi cơ phải hoạt động đến mức mệt mỏi tạm thời và không còn năng lượng để tạo ra một cơn co thắt khác.

Giải pháp hiệu quả về thời gian cho việc đào tạo theo mạch

Huấn luyện theo mạch yêu cầu chuyển từ bài tập này sang bài tập khác với thời gian nghỉ ngơi tối thiểu và có thể có hiệu quả trong việc tạo ra tình trạng quá tải cơ học và trao đổi chất cho khách hàng của bạn.

Sự an toàn

Các thiết bị tạ tự do như tạ đòn, tạ đơn, tạ ấm và bóng tập có thể cực kỳ hiệu quả khi sử dụng đúng cách nhưng nếu một cá nhân thiếu sức mạnh cơ bản hoặc kỹ năng di chuyển cơ bản thì việc sử dụng thiết bị này có thể làm tăng nguy cơ chấn thương.

 

 
tại sao chọn chúng tôi
 
01/

Mua:Duyệt qua mảng các mặt hàng thể dục có sẵn của chúng tôi. Bạn sẽ thấy rằng KHÔNG có danh mục nào mà chúng tôi không phục vụ!

02/

Bán:Bạn đang muốn bước ra khỏi chiếc ghế tập tạ đang chiếm nhiều không gian? Hãy gọi trực tiếp cho chúng tôi.

03/

Buôn bán:Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn có nhu cầu trao đổi hoặc kinh doanh các sản phẩm và vật dụng thể dục đã qua sử dụng của bạn.

04/

Cài đặt:Với một khoản phụ phí, chúng tôi sẽ hỗ trợ mọi cài đặt liên quan đến thiết bị mới của bạn.

05/

Vận chuyển:Phúc lợi cung cấp dịch vụ vận chuyển và giao các vật dụng tập luyện mới mua của bạn (Những món đồ lớn trong phạm vi lý do).

06/

Hàng tồn kho:Chúng tôi có các tùy chọn cho tất cả các hình dạng, kích cỡ và bản dựng. Xem khoảng không quảng cáo của chúng tôi thông qua Facebook Marketplace hoặc Offerup.

Các tính năng của thiết bị sức mạnh chọn lọc
Seated Chest Press Gym Trainer
Đường di chuyển cố định

Thiết bị tăng cường sức mạnh được chọn lọc có đường di chuyển cố định và được xác định trước cho mỗi bài tập, còn được gọi là thiết bị luyện tập quỹ đạo cố định. Điều này có nghĩa là người dùng không phải lo lắng về việc ổn định trọng lượng hoặc kiểm soát hướng chuyển động vì máy sẽ làm việc đó cho họ. Điều này đảm bảo rằng bài tập được thực hiện chính xác và an toàn, đồng thời nhóm cơ mục tiêu được cô lập và kích thích hiệu quả.

Có thể điều chỉnh điện trở

Thiết bị tăng cường sức mạnh được chọn lọc cho phép người dùng điều chỉnh mức kháng cự bằng cách chỉ cần lắp một chốt vào ngăn tập tạ mà không cần phải đứng dậy hoặc làm gián đoạn quá trình tập luyện. Điều này giúp bạn dễ dàng và thuận tiện trong việc thay đổi cường độ bài tập cũng như thực hiện các hiệp tập thả, superset hoặc luyện tập theo mạch. Người dùng cũng có thể tinh chỉnh điện trở bằng cách thêm hoặc bớt các tấm nhỏ hoặc nam châm vào ngăn xếp trọng lượng.

Seated Chest Press Gym Trainer
Seated Chest Press Gym Trainer

Sự đa dạng và linh hoạt

Thiết bị tăng cường sức mạnh được chọn lọc cung cấp nhiều bài tập và chức năng khác nhau để đáp ứng các nhu cầu và mục tiêu tập luyện khác nhau. Có những máy được chọn lọc nhắm vào các bộ phận cơ thể cụ thể, chẳng hạn như ngực, lưng, vai, cơ bụng, chân, v.v. Người dùng có thể chọn và kết hợp các máy khác nhau tùy theo sở thích và kế hoạch của mình. Một số máy chọn lọc cũng có tính năng kép hoặc đa chức năng cho phép người dùng thực hiện nhiều bài tập trên cùng một máy.

Sự phù hợp và khả năng tiếp cận

Thiết bị cường độ được chọn lọc phù hợp và dễ tiếp cận đối với nhiều cơ sở và nhóm dân cư khác nhau. Cho dù đó là để sử dụng trong gia đình, sử dụng cho mục đích thương mại, sử dụng trong tổ chức hay sử dụng ngoài trời, đều có một loại máy được chọn lọc phù hợp với không gian và ngân sách. Thiết bị tăng cường sức mạnh được lựa chọn cũng phù hợp với các cấp độ thể chất khác nhau, từ người mới bắt đầu, phụ nữ, người cao tuổi cho đến vận động viên nâng cao. Người dùng có thể điều chỉnh máy theo kích thước và khả năng của mình, đồng thời tối ưu hóa cơ sinh học và trải nghiệm tập luyện.

Five Function Gym Station

 

 
Cách chọn thiết bị sức mạnh được chọn lọc

Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn cần xem xét không gian dành cho thiết bị tập gym của mình. Bạn có bao nhiêu không gian hoặc bạn sẵn sàng phân bổ bao nhiêu không gian cho thiết bị tập thể dục tại nhà hoặc khu vực tập luyện cá nhân của mình. Nếu thiếu không gian, bạn nên chọn những vật dụng nhỏ hơn như tạ hoặc dây kháng lực.

 
Mẹo bảo trì cho thiết bị cường độ chọn lọc

Ghế điều chỉnh, lưng ghế và thanh dẫn hướng được làm sạch và bôi trơn
Cáp và/hoặc dây đai sẽ bị căng
Bu lông khung đều được kiểm tra độ kín
Tất cả các bu lông ròng rọc được siết chặt
Tất cả các miếng đệm đều được kiểm tra độ mòn, vết rách và vết nứt
Kiểm tra thiết bị cường độ để đảm bảo mọi thứ đều trơn tru và an toàn
Các khuyến nghị sẽ được đưa ra để thay thế bất kỳ bộ phận nào bị mòn hoặc không an toàn

 

 

Chứng chỉ

 

 

Thiết bị thể dục Shandong Huixiang được thiết kế và sản xuất theo tiêu chuẩn tiên tiến trong nước và quốc tế, đồng thời có một loạt phòng thí nghiệm thiết bị kiểm tra và đo lường như tĩnh điện hoàn hảo, độ bền, tiếng ồn và cân bằng, đồng thời có khả năng tẩy rửa, phốt phát, phun, động cơ độc lập , dây chuyền sản xuất dụng cụ điều khiển và một số dây chuyền lắp ráp cuối cùng. Đã đạt chứng nhận hệ thống chất lượng ISO9001:2008, chứng nhận hệ thống an toàn CE EU, chứng nhận hệ thống môi trường ISO14001: 2004, chứng nhận hệ thống quản lý an toàn và sức khỏe nghề nghiệp OHSAS 18001:2007, chứng nhận hệ thống quản lý đo lường, công ty thực hiện kế hoạch "nhân đôi dự án" quốc gia và các dự án trọng điểm của tỉnh và tham gia soạn thảo ba dự án, chủ trì xây dựng tiêu chuẩn quốc gia.

productcate-1200-1200

20230726144855fcf306f1b94d4c73b7190cc8d1fa68bd
20230726144857dce413a4f75446c689d3646e9551b55f
20230726144901f76a2c74c0824d54975b62d15edf65c5
202307261448522f9d40c9fca24c38ba00dbc1670ecd1a
2023072614490414467d47f05d4fe9b915e255d3dcf8a8
Nhà máy của chúng tôi
 

Shandong Huixiang Fitness Equipment Co., Ltd. Lực lượng kỹ thuật mạnh, với đội ngũ chuyên gia trong và ngoài nước bao gồm, bao gồm đội ngũ R & D kỹ thuật cao cấp, sản phẩm tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn thiết kế và sản xuất tiên tiến trong nước và quốc tế, với độ tĩnh điện hoàn hảo, độ bền , tiếng ồn, sự cân bằng và một loạt các thiết bị kiểm tra và đo lường, Với tẩy, phốt phát, phun, động cơ, dây chuyền sản xuất thiết bị điều khiển và một số dây chuyền lắp ráp.

202307261427587fcb62b3cb9a49c1ac63ec3dd49860d3
20230726142702c54eb595c5f4496a9b8bfffe022eba7a
20230726142716abf3014740044fff936a57daf3e7e7ea
20230726142706f7fbe9690a4741c48713b3e63b59c633
202307261427553fc9fbc4cce1486fbb1a64805284f068
20230726142750674ac989ae614ee79061b3235330bc6b
20230726143002d59589bbb278425b895f6bbc67cf9b26
2023072614300026b6ddce75074b6ebaaea3375ff0f97f
202307261427532631fcfa418240d19ecd2a116a51f5ea
20230726143010769a3b8c970a4d73a61e13e994384c9e
20230726143043b688d6f31e624aef9fb83c2c667f4b4f
20230726143049dd2ebaaf525a4709886c67ff746f8453
20230726143051ce3e8acd10eb47a0b4978be003590820
2023072614304626f092929da04a10a7a0c17af1cf4594
20230726143049dd2ebaaf525a4709886c67ff746f8453
Câu hỏi thường gặp
 

Q: Thiết bị cường độ chọn lọc là gì?

Trả lời: Thiết bị cường độ chọn lọc là thiết bị có một hoặc nhiều ngăn xếp trọng lượng, là các tấm tạ hình chữ nhật được gắn vào khung và sử dụng hệ thống ròng rọc. Người dùng có thể chọn mức tạ họ muốn nâng bằng cách lắp ghim vào mức tạ tập luyện mong muốn.

Hỏi: Máy Selector có tốt không?

Trả lời: Quả cân chọn lọc, còn được gọi là máy xếp chồng, có các quả cân đặt trước có thể dễ dàng điều chỉnh bằng chốt, giúp thuận tiện hơn cho việc thay đổi quả cân nhanh chóng. Tuy nhiên, họ thường cung cấp ít sự đa dạng hơn về các bài tập và nhóm cơ.

Hỏi: Nhược điểm của máy cường độ chọn lọc là gì?

Trả lời: Một nhược điểm của máy tập sức mạnh chọn lọc là chúng không phù hợp với một số loại cơ thể. Những máy này được thiết kế với đường chuyển động cố định, có nghĩa là chúng có thể không đáp ứng được các biến thể giải phẫu duy nhất của tất cả các cá nhân.

Hỏi: Sự khác biệt giữa máy chọn lọc và máy nạp sẵn là gì?

Đáp: Nói một cách đơn giản, nạp tạ có nghĩa là bạn sử dụng các đĩa tạ của riêng mình, giống như các đĩa tạ Olympic mà bạn sử dụng cho thanh tạ, để nạp vào máy. Máy có một chồng đĩa tích hợp để bạn sử dụng chốt để điều chỉnh trọng lượng lên xuống. Nhiều bộ phận chuyển động, dây cáp, v.v.

Hỏi: Sự khác biệt giữa quả tạ tự do và máy chọn lọc là gì?

Đáp: Trong khi máy tập tạ thân thiện với người mới bắt đầu hơn, có thể tập trung các nhóm cơ cụ thể mà không gây mệt mỏi khắp cơ thể và ít nguy cơ chấn thương hơn, thì tạ tự do lại linh hoạt hơn, tác động lên nhiều nhóm cơ (bao gồm cả các cơ ổn định nhỏ hơn) và cải thiện tổng thể sức mạnh.

Hỏi: Ưu điểm của máy cường độ chọn lọc là gì?

A: Kiểm soát tình trạng quá tải cơ học và đường chuyển động. ... Đặt lực cản đặc biệt lên thành phần co bóp của cơ. ...
Tạo ra quá tải trao đổi chất. ...
Giải pháp hiệu quả về thời gian cho việc đào tạo mạch. ...
Tập trung vào việc phát triển độ nét ở các cơ cụ thể. ...
Sự an toàn.

Q: Bạn có thể tăng cơ khi tập tạ không?

A: Vâng, vang dội. Quả tạ là một trong những công cụ rèn luyện sức đề kháng hàng đầu cho cả người mới bắt đầu và vận động viên ưu tú. Hiệu quả của chúng trong việc xây dựng sức mạnh và cơ bắp khiến chúng trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ thói quen tập thể dục nào – và khả năng bảo quản của chúng khiến chúng trở thành sản phẩm không thể thiếu cho bất kỳ phòng tập thể dục tại nhà nào.

Hỏi: Máy chọn lọc có nghĩa là gì?

Trả lời: Máy tập tạ chọn lọc bao gồm một máy tập thể dục có một hoặc nhiều ngăn cân, được nâng lên thông qua một loạt ròng rọc gắn vào khung. Bằng cách chèn phím vào ngăn tập tạ, người dùng có thể tùy chỉnh mức tạ cho mỗi bài tập.

Hỏi: Máy tập thể dục loại nào tốt nhất?

A: Hình elip.
Người chèo thuyền trong nhà.
Máy chạy bộ.
Người bước/Người leo cầu thang.
Xe đạp tập thể dục cố định.

Hỏi: Lợi ích lớn nhất của máy nạp tấm so với máy chọn lọc là gì?

Trả lời: Hầu hết các thiết bị nạp bản cho phép tải gần như không giới hạn trên máy, điều đó có nghĩa là dù bạn là ai, bạn vẫn có thể tiếp tục xếp các bản trên máy!

Hỏi: Tại sao bạn thở ra khi nâng tạ?

Đáp: Cơ lõi căng giúp bạn có nhiều sức mạnh hơn và ổn định hơn khi nâng tạ, đó là lý do tại sao bạn nên thở ra trong khi co (nâng) tạ lại tốt hơn. Thở ra trong khi nâng cũng giúp giải phóng áp lực trong thân và ngăn ngừa những thay đổi về huyết áp có thể dẫn đến chóng mặt và ngất xỉu.

Q: Bạn tự làm tạ mắt cá chân như thế nào?

A: Bắt đầu bằng việc tìm hai chiếc tất, cát và băng keo. Đổ đầy cát vào chiếc tất cho đến khi nó nặng như ý muốn, sau đó trải phẳng chiếc tất để san bằng cát. Gấp lỗ hở của chiếc tất lại và dán băng keo lại, đảm bảo cố định mọi đường nối trông như có thể bị bung ra.

Q: Tại sao chọn thiết bị tập thể dục Huixiang?

A: Chúng tôi Shandong Huixiang Fitness Equipment là nhà sản xuất chuyên nghiệp về máy chạy bộ, xe đạp aerobic, thiết bị tăng cường sức mạnh với hơn 27 năm kinh nghiệm.

Hỏi: Bạn có thể làm OEM không?

Trả lời: Có. Chúng tôi cung cấp dịch vụ OEM. Chúng tôi có thể tùy chỉnh nhãn hiệu và gói hàng của bạn cũng như màu sắc.

Hỏi: Làm thế nào để bạn đảm bảo chất lượng?

Trả lời: Mỗi quy trình kiểm tra tại chỗ và kiểm tra lần cuối luôn được thực hiện sau khi lắp ráp trước khi giao hàng.

Hỏi: Thời gian giao hàng là gì?

Trả lời: Điều này phụ thuộc vào mẫu mã, số lượng và yêu cầu. Thông thường, chúng tôi vận chuyển container trong 35-45 ngày sau khi nhận được tiền đặt cọc.

Hỏi: Bảo hành của bạn là gì?

Trả lời: Tất cả các sản phẩm của chúng tôi đều được bảo hành 1 năm.

Hỏi: Gói hàng của bạn là gì?

A: Thùng xuất khẩu 5 lớp: máy chạy bộ tại nhà, xe đạp, thiết bị cường độ nhỏ; hộp gỗ dán: máy chạy bộ thương mại, thiết bị cường độ trạm.

Hỏi: Trọng lượng tốt nhất để đi bộ là bao nhiêu?

Đáp: Trọng lượng bạn mang theo là rất quan trọng khi đi bộ với tạ. Hội đồng Tập thể dục Hoa Kỳ (ACE) khuyến nghị sử dụng tạ tay hoặc tạ mắt cá chân từ 1 đến 3 pound. Nếu bạn là người mới tập đi bộ có tạ, hãy bắt đầu với mức tạ 1 pound. Nếu bạn có thêm một chút kinh nghiệm, hãy thoải mái thử mức 2 hoặc 3 pound.

Hỏi: Một người 65 tuổi nên đi bộ bao xa mỗi ngày?

Đáp: Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), người cao tuổi khỏe mạnh nên đi bộ 7,000 – 10,000 bước mỗi ngày. Đó là trung bình từ ba đến ba dặm rưỡi trong suốt một ngày.

Chúng tôi là nhà sản xuất thiết bị cường độ chọn lọc chuyên nghiệp tại Trung Quốc, chuyên cung cấp các sản phẩm và dịch vụ chất lượng cao. Chúng tôi nồng nhiệt chào đón bạn mua thiết bị cường độ chọn lọc cao cấp với giá cạnh tranh từ nhà máy của chúng tôi. Liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết.